Медитация с огнём

Тема: Медитация с огнём Вт Июл 05, 2022 4:25 pm

Медитация с огнём

Медитации полезны тем, что приводят в порядок мысли и чувства. На горящий огонь мы можем смотреть безотрывно, он манит и притягивает к себе взгляд. Когда человек в молчании смотрит на языки пламени, погружаясь в себя, его состояние становится очень близким к медитативному.

Костёр в лесу - это идеально но.....
Есть простой и безопасный способ медитировать с огнем в тихой и спокойной домашней обстановке. Для начала подберите свечу такой длины, чтобы вы видели полностью пламя. То есть, поставленная на стол, она должна находиться на уровне ваших глаз. Так вы не будете смотреть на нее сверху. Очень хорошо проводить эту медитацию под музыку, которая вас успокаивает и расслабляет. Но самый идеальный звуковой фон — это дождь за окном.

После того, как нашли подходящее место и положение вашей свечи, усядьтесь поудобнее и смотрите на нее. Медитация подразумевает такую концентрацию, которая исключит посторонние мысли. Это то, что обычно труднее всего для новичков. Наблюдение за огнем обычно помогает устранить эту помеху. Тем не менее, если какие-то мысли лезут вам в голову, их обязательно необходимо обдумать или даже обсудить с кем-то. Но желательно на время медитации от них отказаться.
Где есть огонь, там и тепло. А где тепло, там и спокойствие. Смотрите на огонь и успокаивайтесь. Вы можете выбрать одну из мудр — положение, в котором будете держать руки на протяжении всей медитации и одновременно положительно воздействовать на свой организм. Такая медитация в течение 10-15 минут ежедневно будет вскоре иметь положительный эффект, который заметят все, не только вы. Обычно результат появляется уже через две недели.
Почему огонь хорошо помогает при медитации
По всевозможным поверьям, огонь часто оказывается чем-то очищающим. Ему предписывают порой божественное начало. Ритуалы очищения, как человека, так и помещения, очень часто связаны именно с огненной стихией. Огонь, таким образом, уничтожает отрицательную энергетику. Поэтому вам легче избавиться от негатива, скопившегося за день, медитируя перед пламенем свечи. Только выберите такое время, чтобы вас ничто не потревожило в течении всей медитации: никакой, даже малейший лишний звук.

Практику медитации перед огнем можно использовать тогда, когда вы только начинаете и учитесь медитировать, еще не имея опыта. Ведь для медитации очень важна концентрация на чем-то одном. Как раз эту задачу и поможет решить наблюдение за огнем. С помощью этой медитации вы можете научиться медитировать в принципе. Когда вы поймете, что научились концентрироваться на пламени свечи и входить в медитативное состояние, вы сможете постепенно перейти к невизуальным медитациям и глубже постигнуть тайны восточных учений.
Для того, чтобы переход получился безболезненнее и проще, вы можете пробовать постепенно медитировать, к примеру, во время поездки в общественном транспорте. Добившись результатов от медитации с огнем, теперь вы можете представлять себе пламя или целый костер и наблюдать, как он горит. Возможно, получится не с первого раза, но дома вы все можете исправить, снова вернувшись к медитации со свечой.

» Сигила для создания и улучшения связи с огнем, для работы с огнем, для работы с энергией огня и огненными духами
» Медитация любящей доброты (Метта медитация)
» Работа с огнем
» ПРАКТИКА С ОГНЕМ
» чистка огнем