Сегодня первый лунный день

Энергетика дня: активный день Счастливое число 1 лунного дня: 1; стихия дня: Вода. Счастливый цвет 1 лунного дня: красный, алый и черный. Медитации: на свечу (описание медитации смотрите ниже). Камни: бриллианты и горный хрусталь. Часть тела: лицевая часть головы, мозг. Счастливый день недели 1 лунного дня: понедельник. Счастливое направление 1 лунных суток: Север. Преобладающая форма 1 лунных суток: волнистые линии, плавные переходы, ассиметрия. Символ 1 лунного дня: Свеча, Лампада; Светильник; Фонарь; Третий Глаз, Жертвенник Гекаты. Ключевые слова: анализ, компромисс, спокойствие, планирование, размышление. Ангел–Хранитель 1-х лунных суток: Вадал - Вестник побед и удачи. Темный посланник. Князь тёмного небосвода. Он является ангелом зарождения Луны для царства земной тверди. В его власти дарить удачу во многих делах и противостоять всякому злу. По своей ипостаси он может наделить человека ловкостью, подвижностью и динамичным мышлением. Если до сей поры, вы не увидели в себе этих черт или терпели неудачи, то, создав прочную связь с вашим лунным двойником, вы непременно будете получать все, что по праву подарено вам от рождения. Символ дня — светильник, лампада, свет, лампа, но может быть и жертвенником Гекаты. Афина-Паллада, выходящая в полном вооружении из головы Зевса.

Начинается лунный месяц. Воспринимайте его как «фундамент» всего будущего месяца. От того, как этот фундамент будет «заложен», зависит очень многое. Именно это время отведено для планирования событий, которые должны произойти в течение данного лунного месяца. В 1 лунный день начинается лунный месяц. Это очень важный период, от которого зависит весь последующий лунный месяц, время планирования событий, которые должны произойти в течение данного лунного месяца. Образно говоря, первый лунный день - «фундамент» всего будущего месяца и от того, как он будет «заложен», зависит, как он закончится. В эти лунные сутки хорошо помечтать о будущем, но не об абстрактном, а о грядущем лунном месяце. А чтобы мечтания не остались бесплодными, мысленные образы будущего должны быть как можно конкретнее и подробнее. Не стоить думать «хорошо бы, если бы…» Нет, нужно как можно реалистичнее, с максимально возможной степенью достоверности представлять себе это «будущее». Не торопитесь начинать новое дело в первый лунный день… Из вышесказанного становится понятным, что в первый лунный день не нужно торопиться непременно начать какое-либо новое дело. Наоборот, поспешности следует избегать. Если перефразировать известную поговорку, то можно сказать: «В первый день поспешишь - Луну насмешишь!» 1-й лунный день подобен огороду, в который нужно только засеять зерно. Поливать или удобрять его не нужно. Зерно будущего лунного месяца должно сначала «привыкнуть» к почве. Не нужно ничего торопить, все должно идти своим чередом и естественным путем. Очень важно в этот период оставаться спокойным и благожелательным, так как любое дело, начатое в 1 лунный день, не решится в течение месяца, а наоборот, затянется, образно говоря - «заболотится». Все, что вы попытаетесь начать, станет «буксовать», вы будете словно ходить по кругу. Если сегодня случится с какой-либо конфликт, то он не разрешится в течение всего месяца. Что бы вы не предпринимали, чтобы не пытались изменить, все равно события будут разворачиваться так, что вновь будут возникать ситуации, провоцирующие все новые и новые взаимные претензии, что, естественно, каждый раз станет разжигать конфликт. Все, что вы будете думать и делать в этот период, подсознательно станет вашей жизненной программой на весь последующий лунный месяц и изменить в ней что-либо будет очень трудно. Любая попытка «сходу» начать какое-либо дело в 1 лунный день, неожиданно столкнется с тем, что на пути реализации своих замыслов человек будет постоянно встречать множество препятствий, тупиков, которые, казалось бы, будут возникать, словно ниоткуда, как чертики из ящика. Короткие продвижения вперед будут постоянно сменяться в лучшем случае долгим топтанием на месте и, как правило, большим откатом назад. Конечно, если дело касается жизни и смерти, то здесь, как говорится, третьего не дано. Но такая форс-мажорная ситуация случается не часто и развивается она по совершенно иным законам. Первые лунные сутки лучше всего, по возможности, провести дома, а если все-таки такой возможности нет, то будьте максимально терпимы к чужому мнению, старайтесь ничего не принимать близко к сердцу. Сохраняйте чувство юмора и разумную долю иронии, не переходящей в сарказм или цинизм. Помните, что любое ваше действие в этот лунный день становится как бы камертоном на весь лунный месяц, как бы неким заявлением - чего именно вы хотите. Первый лунный день идеально подходит для подачи прошений. Считается, что прошение, поданное в этот период, обязательно принесет подателю удачу и положительный исход дела. Считается, что заявление, поданное в этот период, обязательно будет получен положительный ответ: исход дела окажется для вас очень удачным. Наступило время радужных надежд, смелых планов, высоких мечтаний, добрых начинаний. Думайте только о хорошем. Активно исповедуйте «непротивление злу насилием». Контролируйте мысли, не допускайте негатива. Вспоминайте детство, вызывайте в памяти самые светлые эпизоды вашей беззаботной школьной и студенческой жизни. Планируйте дела на месяц. Первый день лунного цикла благоприятен для составления любых планов, кроме планов мести. Сделайте своим девизом пословицу: «Не рой яму другому, а то сам в нее попадешь». Прощайте обиды не только друзьям, но и врагам. Разумеется, это получается не у всех, потому что требует мужества и определенной духовной зрелости. Однако в первый лунный день прощать людей легче, чем в другое время цикла. Противопоказана активная социальная жизнь. В первый лунный день она особенно утомительна: возьмет много энергии. Старайтесь не принимать гостей и не ходить в гости, не общайтесь с большим количеством людей. Найдите в себе силы и мужество наконец-то прекратить общение с надоедливыми, бесполезными и просто нехорошими людьми. Постарайтесь превратить 1 лунный день в тихий праздник, где вы наконец-то сможете побыть наедине с самим собой или близкими друзьями. Этот день благоприятен для работы на земле. Его хорошо посвятить огородным делам или просто выбраться на природу. Если такой возможности нет, то хотя бы походите босиком по траве. Влияние бытовое Нейтральное, плохо для путешествия, торговли. Влияние мистическое Образы и мыслеформы, созданные в этот лунный день, весьма стойки и создают целеустремление с неослабевающим действием. День творческих замыслов, планов. Влияние социальное Слабо отрицательное, не участвовать в партнерстве, не стремиться к контактам, к общению. Важные дела не начинать, текущие лучше отложить. Влияние на зачатие Ребенка, зачатого в этот день оберегает Небо. Мальчик может стать священником. Но для этого дня зачатия необходимо готовиться долгим постом – духовным и физическим. Люди, рожденные в первый день Луны, всегда ждут чего-то великого; они могут прожить так всю жизнь и не дождаться своего звездного часа. Иногда их осеняет наитие, и – они совершают подвиг: они должны включаться в деятельность неожиданно и ярко. Герои. Им свойственна сила воли, долгая и интересная жизнь. Физиологически: Тяжелый день, уплотняет внутренние органы. Если нарушить рекомендации, то пойдет сброс энергии на внутренние органы, он может привести к образованию камней. Пока недуга нет, нельзя давать ему возникнуть и развиваться.

ДЕЛОВАЯ СФЕРА: 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

В эти лунные сутки нужно воздержаться от любых активных действий, связанных с Бизнесом, потому настоятельно рекомендуется отложить все дела, отменить встречи с партнерами, подписание договоров и контрактов. Как и в любой другой сфере человеческой жизни, первый лунный День предназначен исключительно для планирования, и только для планирования. Лучше всего посвятить это время разработке Бизнес-плана на следующий месяц, обдумыванию общей стратегии действий, внимательному анализу своего реального положения и поиску новых путей для реализации своих идей, связанных с Бизнесом. Ведь, как известно, к цели быстрее доходит не тот, кто все время идет напролом, а тот, кто сначала выбирает оптимальный путь и только потом движется по нему. Не всегда эффективность зависит исключительна от спонтанности, но в большей степени - от мудрого и плодотворного планирования. Недаром же в среде творческих людей есть поговорка: «Импровизация только та хороша, которая была подготовлена». А Бизнес бывает удачным лишь в том случае, когда к нему подходят творчески. Естественно, не стоит в этот день что-либо закупать или продавать. Любые активные действия в данный период чреваты нестабильностью, а в худшем случае - возникновением авральных ситуаций, которые зачастую в конечном итоге приводят к краху.

СУПРУЖЕСТВО И СВАДЬБА: 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

Поскольку первые лунные сутки - время планирования, то в этот период лучше всего воздержаться от заключения Брака. Самое разумное - еще раз хорошо взвесить все «за» и «против» столь важного и ответственного мероприятия и подумать, не является ли ваш Брак капризом, действительно ли вы друг друга любите. Этот лунный день дает влюбленным еще один шанс разобраться насколько они подходят друг другу в плане совместного проживания. Семейная жизнь - не только одни цветочки и нежное воркование, но и суровые семейные будни. Луна предлагает попытаться распланировать будущую жизнь, как бы прикинуть, представить обычный день в семье, когда все ухаживания и все «медовые» прелести уже будут позади. Чем будет заполнен день супругов? Чем они будут жить? Что у них будет общего? Подробное планирование дальнейшей супружеской жизни поможет впоследствии избежать неожиданных разочарований, которые, как известно, приводят к разводам. И, наоборот, чем подробнее вы спланируете жизнь вдвоем, тем надежнее и устойчивее будет «корабль» вашей семьи в океане будней. Тем же, кто уже подал заявление в ЗАГС, первый лунный день идеально подходит для планирования самого свадебного торжества, решения, где оно состоится, сколько будет гостей, сколько нужно отложить денег и так далее и тому подобное.

ЗДОРОВЬЕ: 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

Будьте осторожны, сейчас ваш организм абсолютно незащищен, поэтому высока вероятность получить какую-либо травму или заболеть. Настраиваясь на новый лунный месяц, организм тратит большую часть своих сил на точную «подгонку» внутренних ритмов к ритмам всего Космоса, и вследствие этого ни физическое тело человека, ни его психика не готовы к каким-либо нагрузкам. Лучше всего провести этот день в покое и расслаблении. Летом это идеальное время для прогулок по лесу или отдыха на берегу озера, реки или моря.

СЕКС И ЭРОТИКА: 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

В первый лунный день секса по возможности следует избегать. Организм, как уже говорилось выше, находится в состоянии самокоррекции, поэтому любое вмешательство повлечет за собой погрешность в настройке вашего биокомпьютера. В этот период настраивается гормональная система, а половой контакт, как известно, представляет собой очень сильный всплеск гормонов, который мешает организму плавно войти в новый временной промежуток. Секс в первые лунные сутки может привести к серьезным недугам половой сферы, что в свою очередь усилит процесс старения. Ибо, как утверждает восточная мудрость, человек здоров до тех пор, пока здорова его сексуальная сторона жизни. Поэтому-то первый лунный день - это «время любить», а не «заниматься любовью». Период первых лунных суток лучше всего подходит для бесед о сексе и его подробностях. Поведайте друг другу о своих эротичных фантазиях и мечтах, о каких-то опасениях и сомнениях, если такие есть. Это очень полезно, так как учит партнеров доверять друг другу. Если у любовников установятся доверительные отношения и они научатся делиться друг с другом самыми тайными сексуальными мечтаниями, то они несказанно расширят палитру своих любовных игр. Не бойтесь говорить о сексе, ибо сексуальное проявление человеческой природы многомерно и от того насколько правильно и гармонично проходит ваше половое общение, зависит и насколько счастлива ваша жизнь в целом. Также нужно помнить о том, что пара, у которой не выяснены сексуальные предпочтения и привычки друг друга, обречена на массу неприятностей, способных разрушить любые, даже самые душевные взаимоотношения. В последнее время все больше и больше психологов и сексопатологов рекомендуют время от времени проводить сеансы таких бесед. Это позволяет любовникам больше расслабиться, раскрепоститься, снять психическое напряжение, а главное - освободиться от энергетических блоков.

СНОВИДЕНИЯ: 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

Сновидения этого лунного периода отображают то, что с вами будет происходить в течение всего лунного месяца, но нужно быть осторожнее и не впадать в фатализм, так как эти сновиденческие образы в некотором смысле только наброски, эскизы будущих событий - какие-то и произойдут, какие-то нет, какие-то произойдут, но не так. Образы снов в первый лунный день это потенция возможных событий, зерно, которое может произрасти, а может, и нет. Все, что вы увидите в своих снах, воспринимайте как некие «опорные точки», координаты, относительно которых будут развиваться события этого лунного месяца. То, насколько правильно их интерпретировать, будет зависеть правильность выбранного жизненного направления.

ЭЗОТЕРИКА: 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

В эзотерическом плане первые лунные сутки, согласно тибетской мистической традиции, являются самым благоприятным временем для совершения подношений своему гуру, учителю, святому, а также для несения пожертвований в храмы и церкви. Первый лунный день также благоприятен для принятия обетов, связанных с какими-либо духовными свершениями, например, многодневными постами с воздержанием от употребления пищи или слов. Хорош этот день для планирования своих духовных занятий, для готовки программы занятий по йоге и других религиозно-духовных практик.

ЛУННЫЙ РИТУАЛ НА 1 ЛУННЫЕ СУТКИ

Магическая практика первых лунных суток Этот магический прием использовали маги и жрецы всех культур и народов. Данный метод позволяет создать в астральном плане энергетический «отпечаток» будущего события, некую форму, в которую со временем «вольется» грядущее событие. Конечно, оно может несколько отличаться от задуманного и представленного, но при правильной визуализации событие обязательно произойдет, и даже если оно не будет соответствовать задуманному по форме, то суть будет отражать полностью. Представьте перед мысленным взором желаемые события во всех нюансах и деталях. Например, если вы хотите, чтобы в наступающем лунном месяце вас повысили по службе, то представьте себе, как вас вызывает к себе начальник и говорит о вашем повышении. Представлять необходимо все в деталях, вплоть до ощущения запаха одеколона вашего начальника, текстуры вашей одежды, ощущений и чувств, которые вы бы испытывали при этом и так далее. Чем ярче окажется ваша фантазия, тем лучше. Также очень важным моментом при этом является представление будущего не как возможного, а словно уже происшедшего. Внутри должно быть ощущение, что это не произойдет, а уже произошло. Итак, главное в этом лунном дне - создание мысленного «каркаса» будущего месяца. Созданная энергетическая матрица предстоящих событий в течение всего лунного месяца будет структурировать пространство и время в направлении, которое вы выбрали. Образно говоря, такое планирование способствует тому, что задуманное будет проходить, словно по рельсам или накатанной колее. Первый лунный день, таким образом, дает человеку шанс стать хозяином своей судьбы, не идти на поводу у обстоятельств и случайностей, а самому выбирать свой путь, как говорится, быть кузнецом своего счастья. Создание подобных астральных шаблонов в первый лунный день очень важно, поскольку в таком случае энергетика Луны будет способствовать естественному, то есть природному прохождению событий. Вы попадаете в ритм лунных вибраций и, образно говоря, Луна сама будет способствовать реализации ваших мечтаний. Медитация на свечу: Сядьте в спокойном месте. Зажгите свечу, закройте глаза, раслабьтесь, настройтесь позитивно. Медленно представьте себе, как пройдет у вас ближайший месяц до следующего новолуния. Представьте то, что вы хотите получить, свою цель так, как будто это уже произошло. Например, если вам нужно сдать экзамен, представьте, что вы смотрите в зачетку, в которой стоит хорошая оценка. Если хотите получить повышение на работе – представьте, что вы уже сидите на новом рабочем месте. После представления отпустите образ во Вселенную с легкостью и любовью. КРАТКОЕ РЕЗЮМЕ ДЛЯ ПЕРВОГО ЛУННОГО ДНЯ Жизнь в гармонии с окружающим миром, с принятием движения энергий, резонанс с природными процессами дает возможность максимально использовать свою энергию себе на благо, без ненужного сопротивления, борьбы, а то и движения в неправильную сторону. Прислушайтесь к себе, к своим состояниям, событиям жизни, понаблюдайте, соотнесите с движением Луны, и вы увидите закономерности. Первый лунный день связан с началом любых дел. Причем в 1-й лучший день лучше не начинать дела, а продумывать их, мысленно строить план будущих дел на месяц. Это день творческих замыслов, планов и проектов на будущее. В первый лунный день опасно желать кому-то плохое, т.к. мысли в этот день сбываются. Если вы создадите сильный мыслеобраз, наполните его большим количеством энергии, он начнет дальше развиваться помимо вашей воли, а ответственность за это будет на вас. То, как вы проведете этот день, будет влиять на весь последующий лунный месяц. Полезно четко представлять себе все то, чего вы хотите достичь в течение месяца. Скопировано с сайта: https://www.astromeridian.ru/goroskop/

1 лунный день: ритуалы и обряды

Сегодня 1 лунный день - пожалуй, самый интересный из всех. Несмотря на небольшую продолжительность - иногда день длится всего несколько часов, в нем сосредоточена гигантская энергия, которая проявляется тем ярче, чем день короче. Главная характеристика дня: время закладки информации, которая потом принесет материальные плоды. ОСОБЕННОСТИ 1 ЛУННОГО ДНЯ Все задуманное в первый лунный день сбывается - быстро и с минимальными усилиями с вашей стороны. Его энергетика дает возможность реализовать самые смелые планы и мечты. Энергия этого дня подобна туго скрученной спирали. Если заложить в нее информацию, то, развернувшись, спираль проявит ее на физическом плане в виде конкретных событий или вещей. Поэтому разумно посвятить этот день размышлениям о деньгах, о том, какой доход вас бы устроил, какими новыми вещами вы хотели бы обзавестись. Но лучше всего целенаправленно поработать над своим денежным желанием: сформировать его в мысленную картинку, сбросить ее в воду, а воду выпить.О том, как правильно это сделать, рассказано далее. А пока хочу напомнить, что первый лунный день приходится на период новолуния, когда мы энергетически ослаблены из-за гравитационных возмущений и наша психика очень уязвима. Поэтому наряду с работой над своим желанием в первый лунный день следует делать упражнения для защиты психического пространства.

КАКИЕ РИТУАЛЫ ДЕЛАТЬ В 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ Визуализация на исполнение желания Рисуйте мысленную «картинку» прямо перед собой - в пространстве напротив центра лба - именно там находится чакра Аджна, или «третий глаз», ответственная за творение будущего. Желание нужно представлять уже исполнившимся. Не надо выстраивать в голове весь процесс воплощения мечты в реальность. Это почти наверняка породит сомнения в осуществимости вашего желания, которые собьют вас с толку и все испортят. Желание уже сбылось, и ваша задача - нарисовать конечный результат, то есть себя в окружении вещей, которые вам хотелось бы иметь. Обращаю ваше внимание: включать себя в «картинку» нужно обязательно, вы должны соединить себя со своей мечтой воедино.Если объекты ваших стремлений будут находиться отдельно от вас, то и придут они не к вам, а к кому-нибудь другому. Представлять непосредственно деньги я не советую, так как они являются не целью, а средством достижения чего-либо. Согласитесь, важно не само наличие цветных бумажек, а то, что с их помощью вы можете получить. Вот это многое и надо представить. Но мечтайте о том, что может реально осуществиться, ведь вы не играете в сказку, а творите свое будущее. Если вы будете представлять заведомо недостижимое, вас замучают сомнения, а они, как уже говорилось, сводят эффект визуализации к нулю. Постарайтесь, чтобы воображаемые «картинки» были яркими, четкими и живыми. Если не удается построить отчетливые образы, не расстраивайтесь. Ведь истинной целью визуализации являются не «картинки» сами по себе, как ошибочно считают многие, а вызываемый ими эмоциональный подъем. «Картинки» - не более чем оболочка, форма, которую нужно наполнить содержанием - эмоциями; они нужны только затем, чтобы помочь вам «загореться» своей мечтой, проникнуться ею, поверить в нее. Поэтому качество изображения имеет второстепенное значение. Любая, даже схематичная, абстрактная «картинка» будет «правильной». Важно, чтобы она была напитана радостным ощущением того, что ваше желание сбылось. События, создают не мыслеобразы и слова, а эмоциональные состояния, которые за ними следуют.

Экспресс-визуализация денежного будущего Тем, у кого нет времени - день все-таки короткий, - я рекомендую проводить экспресс-визуализацию. Например, за несколько секунд представьте... ❖ ...крупную денежную купюру. Вы берете ее в руки, и она вдруг каким-то загадочным, волшебным образом начинает множиться - превращается в две, в три, в десять, в сто купюр. И вот перед вами уже целый чемодан денег. А купюры все множатся и заполняют уже два чемодана, три, десять, тридцать, сто. ❖ ...себя в пещере Али-Бабы. Кругом золото, драгоценные камни, сундуки с золотыми монетами. Все сияет, искрится, и все это - ваше! И вы можете всегда прийти в эту пещеру и взять столько денег и драгоценностей, сколько сможете унести. ❖ ...денежный дождь. Вы сидите или стоите, а купюры с легким шелестом падают сверху и ложатся на пол. И вот ими уже покрыто все пространство вокруг вас. Куда бы вы ни взглянули, вы везде видите деньги. Денежный дождь все сильнее и сильнее, и вот вы уже в буквальном смысле купаетесь в деньгах. Переживите радость от ощущения, что вас окружает огромное количество денег, и все они - ваши!

ВОДНЫЕ РИТУАЛЫ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ Итак, сегодня надо закодировать воду на денежное желание. В любом случае, длятся 1-е лунные сутки долго или коротко, постарайтесь не упустить возможность, которую они дают. Кодировать воду в этот день лучше всего при помощи визуализации. Именно мысленная картинка заложит прочный «фундамент» для воплощения вашего желания. Не слово, а именно картинка! Метод визуализации работает независимо от того, в какой лунный день применяется, но особенно эффективен он сегодня, когда наши мысли обладают особой силой. Во время визуализации мы рисуем в воображении «картинки» и тем самым создаем энергетический образ желаемого события. И если заниматься этим в течение длительного времени, «картинка» напитывается нашей энергией и в конце концов оживает, то есть проявляется на физическом плане. В этом нет ничего удивительного и сверхъестественного. Ведь мысли - не что иное, как сгустки энергии. И если бы мы не «растекались мысли по древу», а умели концентрироваться на чем-то одном, все наши желания сбывались бы, причем довольно быстро. Практика визуализации требует настойчивости и изрядного терпения. Но 1-й лунный день - волшебный! Если вы не провороните те несколько часов, которыми он ограничен, и проведете качественный сеанс визуализации, этого будет достаточно - до следующего 1-го лунного дня, разумеется. Напитайте воду своей мечтой о денежном будущем Когда образ сбывшегося денежного желания зафиксируется и окрепнет в голове, возьмите стоящий у вас в изголовье сосуд с водой, поднесите к области «третьего глаза» и мысленно, волевым усилием, передайте образ воде - представьте, что он переходит от вас в нее. Если такой возможности нет, например вы не одни, просто сосредоточьтесь на «картинке», сконцентрируйте ее в виде шара или луча и пошлите воде из области «третьего глаза». После визуализации выпейте воду, которую заряжали, маленькими глоточками, представляя, как, вобравшая в себя ваши мысли о деньгах, она впитывается в каждую клеточку вашего тела и вы становитесь притягательными для денег. Если вы ограничены во времени и в данный момент не можете выпить воду с чувством, с толком, с расстановкой, отложите это на второй лунный день. Где хранить воду на денежное будущее Перед тем как приступить к визуализации, поставьте перед собой сосуд с водой. Если вы лежите, то воду лучше всего, напоминаю, поставить справа от себя, чуть повыше уровня головы. Воду, напоминаю, лучше всего использовать талую: в ней отсутствуют помехи в виде посторонней информации. Но если вы забыли предварительно подготовить ее, используйте ту, которая есть под рукой, желательно чистую - минеральную, родниковую или отфильтрованную - ведь потом вам придется ее пить. В крайнем случае воспользуйтесь соком, чаем или кофе. Разумеется, идеальна для кодирования вода без примесей, но 1-й лунный день короткий, он может застать вас где угодно, а обстоятельства иногда сильнее нас: может случиться так, что доступен будет только чай. Просто надо помнить, что информация качественно отпечатывается и хранится именно в чистой воде, особенно в талой, и по возможности готовиться к 1-му лунному дню заранее, чтобы он не застал вас врасплох. ТЕХНИКИ РАССЛАБЛЕНИЯ Если вы располагаете достаточным количеством времени, визуализацию лучше проводить в состоянии релаксации, воспользовавшись специальным упражнением. «Картинки» должны отпечататься в глубинных слоях психики, а этого легче достичь в расслабленном состоянии. При отсутствии времени можно перейти к визуализации, минуя фазу релаксации. Важно лишь сбросить с себя лишнее напряжение, отсечь все посторонние мысли и стопроцентно сосредоточиться на визуализации. Если же время есть, пренебрегать полноценным расслаблением не стоит. Лягте на спину, руки положите вдоль туловища, ступни расставьте примерно на ширину ладони, глаза закройте. Сразу расслабить все мышцы тела трудно, работайте с ними поочередно, двигаясь снизу вверх и проговаривая про себя формулы расслабления по три раза каждую. Постарайтесь не думать ни о чем, кроме приятного ощущения неги и расслабленности. Мое внимание на левой ноге. Все мышцы от лодыжки до бедра смягчаются, расслабляются. Моя левая нога полностью расслаблена. Мое внимание на правой ноге. Все мышцы от лодыжки до бедра смягчаются, расслабляются. Моя правая нога полностью расслаблена. Мое внимание на левой руке. Вся рука от плеча до кончиков пальцев расслаблена. Моя левая рука полностью расслаблена. Мое внимание на правой руке. Все мышцы от плеча до кончиков пальцев расслаблены. Моя правая рука полностью расслаблена. Мое внимание на спине. Все мышцы спины полностью расслаблены. Мое внимание на животе. Мой живот полностью расслаблен. Мое внимание на плечах. Мои плечи расслаблены. Мое внимание на шее. Все мышцы шеи полностью расслаблены. Мое внимание на лице. Лоб гладкий, как поверхность зеркального пруда. Расслаблены щеки, губы, язык. Все мышцы лица полностью расслаблены. Признаком полного мышечного расслабления будет ощущение невесомости тела, будто вы парите в воздухе. Побудьте в таком состоянии несколько минут, а потом, не меняя позы и не открывая глаз, оставаясь в состоянии релаксации, начинайте создавать в уме образ своей денежной мечты

Экспресс-методы расслабления Быстро расслабиться можно при помощи следующих приемов. ❖ Сядьте в удобную позу, выпрямите спину, руки положите на колени, прикройте глаза, дышите медленно. На вдохе представляйте, что в вас вливаются жизненные силы, а на выдохе - что из вас в виде темного дыма выходит напряжение. Отгоняйте все посторонние мысли, сосредоточьтесь только на дыхании. Сделайте 5-7 таких дыхательных циклов. ❖ Примите удобную позу и представьте, что ваше тело сделано из бетона или налилось свинцом и стало таким тяжелым, чтобы вы не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Если поблизости есть что-нибудь синее, смотрите на этот предмет: синий цвет способствует расслаблению. ❖ Сядьте в удобную позу и сконцентрируйте внимание на своем теле. Не надо пытаться почувствовать тепло, легкость, тяжесть и т. д., не надо ничего представлять. Просто сидите и прислушивайтесь к телу, ощущайте то, что есть на самом деле. Когда мы сосредоточиваемся на теле, ощупываем своим вниманием напряженные мышцы, они расслабляются сами собой

УПРАЖНЕНИЯ В 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ Если в 1-й лунный день вас что-то угнетает, беспокоит, мучают назойливые страхи, всплывают прошлые обиды и негативные ситуации, перед визуализацией эти помехи необходимо убрать. Иначе вся эта гадость перейдет в воду, а в ней, как вы сами понимаете, должен содержаться позитивный настрой - только то, что связано с исполнением вашего желания. Для успокоения психики проделайте любое из приведенных ниже упражнений. Тем, в чьем психическом пространстве сегодня возмущений нет, эти упражнения необязательны. Сосредоточение на пламени Страхи и наваждения сгорают, когда мы сосредоточиваемся на огне. Будет просто замечательно, если вы сегодня посидите полчаса у костра или камина, глядя на пламя. Если такой возможности нет, воспользуйтесь свечкой. Зажгите ее и поставьте перед собой так, чтобы случайный сквозняк не загасил ее. Выключите свет и задерните шторы, сядьте на колени или по-турецки на расстоянии примерно метра от свечи. Сосредоточьте взгляд на верхней части пламени и думайте только о нем. Если будут всплывать посторонние мысли, мысленно сбрасывайте их на пламя - пускай они сгорят. Время упражнения колеблется в пределах от 20 до 40 минут. Дыхательное упражнение № 1 Сядьте, скрестив ноги. Спину старайтесь держать прямо, кисти положите на колени ладонями вверх. Резко и быстро выпустите воздух через нос за счет импульсивного сокращения мышц живота. Потом мышцы живота расслабляются - и происходит естественный вдох. Дышите в таком ритме от 2 до 5 минут с частотой 12 выдохов в минуту. Проследите за тем, чтобы во время упражнения работал только живот; голова, плечи, грудная клетка и руки должны оставаться неподвижными. При вдохе диафрагма опускается, и живот выпирает за счет «выдавливания» диафрагмой кишечника. На выдохе диафрагма поднимается, подтягивая за собой живот, и он немного втягивается. Дыхательное упражнение № 2 Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны. Медленно вдохните и поднимите руки вверх. Задержите дыхание на несколько секунд и представьте себя стоящими на краю с наполненным негативными эмоциями мешком в руках. На резком наклоне вперед сделайте шумный выдох, позволив воздуху свободно вырваться из груди, и бросьте воображаемый мешок вниз. После выдоха вся верхняя часть тела расслабляется; руки должны болтаться, как пустые рукава. Затем медленно вдохните и выпрямитесь, подняв руки над головой. На выдохе опустите расслабленные руки через стороны вниз. Повторяйте упражнение, пока не избавитесь от назойливых мыслей. НАПУТСТВИЕ ДЛЯ РАБОТЫ В 1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ Итак, в 1-й лунный день нам дана возможность построить фантом своего будущего, который, если напитать его соответствующими эмоциями, дальше будет жить самостоятельно - нужные события сами начнут притягиваться. Поскольку этот день, с точки зрения исполнения желаний, самый важный в лунном месяце, постарайтесь загадывать глобально, масштабно, не разменивайтесь на мелочи. Мелочиться будете в остальные дни. А сегодня загадывайте то, что качественно преобразит вашу жизнь, без чего вы не мыслите себя в будущем, о чем страстно мечтаете. Те, кто плохо представляет, чего хотят, пускай во время кодирования воды держат в правой руке лазурит, турмалин или берилл. Эти камни помогут включить для ваших желаний счастливый случай. Скопировано с сайта: https://www.starfate.ru/ezo/

Снимайте крадники, открывайте дороги, чистите отношения